地三鲜 “ 我是茄子控,茄子怎么吃都好吃,尤其这道地三鲜最喜欢了,很下饭。” [主料] 茄子:500g 土豆:2个 尖椒:1个 [辅料] 盐:适量 糖:适量 老抽:适量 花椒面:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [地三鲜的做法步骤] 1、准备材料:茄子,土豆,尖椒,猪肉(放了肉肉更好吃) 2、茄子切滚刀块 3、土豆切滚刀块 4、茄子土豆入油锅炸至金黄捞出(油一定要热,这样茄子才不会吐油) 5、锅内留少许底油入肉片煸炒,变色后加入葱蒜爆香(蒜多些好吃 6、倒入炸好的茄子土豆,调入盐,花椒面,生抽和适量的糖 7、加入少量的水烧开,放入尖椒翻匀,最后淋入湿淀粉勾芡 8、出锅 [小窍门] 炸茄子时油温一定要高,这样炸出的茄子不吐油,吃起来才不会油腻。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱