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虫草花蒸鸡汤
“ 夏天喝多点汤水,能及时补充因出汗失去的大量水份。此汤的做法看上去有些太不忍心了,扒皮拆骨的!去皮是为了汤清些,不那么油腻。我这里用了蒸的方法,味道更清鲜喔,大家可以试试的。” [主料] 鲜鸡:1只 虫草花:20克 [辅料] 红枣:5粒 桂圆肉:适量 杞子:适量 党参:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [虫草花蒸鸡汤的做法步骤] 1、原材料:鲜鸡1只(约1200克)、虫草花20克、红枣5粒、桂圆肉5克、杞子3克、党参5克、姜。 2、鸡清洗净,除去鸡皮,(鸡皮油太多,不介意的可不去皮) 3、鸡清洗净,除去鸡皮及多余的肥油。 4、去皮油后的鸡,斩大件。 5、虫草花洗净 6、用一大碗装入鸡块, 虫草花、红枣、党参洗净放入. 7、碗内再注入1.5L纯净水,(三、四人的量) 8、蒸锅内注入两大碗清水大火烧开,放入鸡隔水,上盖大火蒸20分钟(一次放够锅蒸水,中间尽量不加水为好)。 9、再调中火慢蒸1个半小时 10、蒸好后开盖调味、放些鸡精即可 11、虫草花蒸鸡汤成品 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 产妇 老人 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐