黄金蛋炒饭 “ 蛋炒饭是家庭常吃的简易饭,有菜有饭,简单省事,蔬菜的种类可以根据自己的喜好添加,符合大众的口味。” [主料] 熟米饭:500g [辅料] 青豆:50g 胡萝卜:100g 玉米粒:100g 鸡蛋:2个 葱头:100g [配料] 油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [黄金蛋炒饭的做法步骤] 1、熟米饭打散,胡萝卜、葱头切成丁、鸡蛋蛋黄和蛋清分离 2、把蛋黄倒入米饭中 3、把蛋黄搅拌均匀 4、锅内放少许油 5、把拌匀的米饭倒入翻炒 6、炒至米饭热透了就可以了 7、锅内另放少许油,放入胡萝卜丁,炒至8分熟 8、放入玉米粒、青豆粒,翻炒至胡萝卜熟了 9、放入葱头丁翻炒均匀 10、放入米饭,炒至葱头丁熟了,就可以吃了 [小窍门] 1、、米饭冷藏一下比较好打散。 2、蛋液一定要拌均匀,裹在每一粒米饭上。 3、玉米粒、青豆超市买的,已经是熟的了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 夏季食谱