凉拌素什锦 [主料] 西芹:适量 西兰花:适量 菜花:适量 藕:适量 银耳:适量 黑木耳:适量 紫甘蓝:适量 [辅料] 五香花生米:适量(煮好的) [配料] 盐:适量 花椒油:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [凉拌素什锦的做法步骤] 1、银耳,黑木耳泡发撕小朵,各种蔬菜切段,切片,切小朵,切丝 2、分别飞水后马上过凉水,放到一个盆内 3、锅内加花生油,加入花椒粒,由于考虑到孩子要吃,没有加辣椒 4、将花椒油泼到菜上,加入盐拌匀后加入煮好的花生米 5、拌匀后就OK了,也可以直接加盐,芝麻油拌匀,吃着也很爽口 [小窍门] 直接加盐,芝麻油拌匀,吃着也很爽口 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 凉菜 素菜 家常菜 秋季食谱