换种法子炒海鲜——法式炒贻贝“ 贻贝绝对是法国最常见最便宜的海鲜,没有之一,我们家门口的海边,岩石上密密麻麻的长满了,可是法国人基本上不会去采,他们认为那不是来自养殖海域的,是危险的,对了还有海参、海胆、牡蛎,我第一次看到就傻眼了,拳头大的紫海胆,手掌大的牡蛎,不知道到底是傻呢?
但是,我今天的贻贝是在早市上买的,2欧一公斤,真的算是很便宜的了,上次做海鲜饭还剩下好多,这个方子是从一本法国的食谱上看到的,今天第一次尝试,味道十分鲜美,白葡萄酒的加入让海鲜的腥味无影无踪,还有香草的香气。也可以拌意面,就是有名的白酒海鲜意面喽!有些方子里加入了鲜奶油,随自己喜好吧。
对了,一定要用黄油,植物油总感觉寡淡了些,鲜味有余香气不足。”
[主料]
贻贝:500克
胡萝卜:半根
洋葱:1小个
红葱头:1小个
法香碎:10克
蒜片:3片
[辅料]
黄油:20克
盐:适量
月桂叶:1片
白胡椒粉:2克
白葡萄酒:50ML
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[法式炒贻贝的做法步骤]
1、贻贝洗干净,泡在水中吐净泥沙。
2、蔬菜去皮切小丁。
3、锅中加黄油。
4、熬制融化,不要糊。
5、加入蔬菜炒香。
6、加入贻贝翻炒。
7、加入白葡萄酒。
8、法香切碎。
9、炒至贻贝都开口,汁较少时加入法香碎,翻炒均匀,调味即可。
10、成菜装盘,再撒上些法香碎。
[小窍门]
1、.可以配蒜香法棍片食用。
2、.香草可以换成自己喜欢的。
3、.炒时挑出不开口的坏贻贝。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐