茶餐厅里最好做又最暴利的菜自己做——白灼西生菜“ 一转眼2012了,刚看完2012电影时报纸上报道说一下子多了很多挥霍女,大概是想把钱在2012前都花了吧,不过想想本山老师的话吧,“人呢最最悲哀的就是人活着钱花没了。”所以,如果2012不准的话该省滴还是省点,就拿这白灼西生菜来说吧,在港仔茶餐厅买28块,自己做成本不到7块钱,最主要的是做起来超级简单,三个步骤不到10份钟,和茶餐厅的味道一样,绝对值得一试。”
[主料]
西生菜:一棵
[辅料]
红辣椒:二根
[配料]
葱粉:适量
姜粉:适量
蒜粉:适量
糖:半勺
盐:适量
生抽:一勺
蚝油:一勺
油:适量
口味:清淡
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:简单
[白灼西生菜的做法步骤]
1、将西生菜对半切开,去掉菜根。红辣椒切丝待用。一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖调好待用。
2、半锅水烧开,放入盐、油。将西生菜入开水,变绿后捞起,拎干水分放入盘中,摆上辣椒丝。
3、锅内入油,待油温上来后,放入葱姜蒜粉,爆出香味后关火,加入调好的酱油、糖、蚝油汁,待锅内的汁沸腾后,直接淋在菜上即可。
[小窍门]
1、、调料最好用葱粉、姜粉、蒜粉,做出来的汁比较整洁,如果用葱丝,姜丝,蒜末也可以,爆香后最好从油中挑出来。
2、、烫西生菜的时候加点盐、油可以使生菜更翠绿。
使用的厨具:炒锅
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