快好知 kuaihz


清清爽爽虾仁炒秋葵
[主料] 虾仁:适量 秋葵:适量 [辅料] 姜粒:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [虾仁炒秋葵的做法步骤] 1、虾仁解冻之后用少许盐、胡椒粉、料酒腌制备用。 2、秋葵开水焯之后切成粒状。 3、烧热锅倒入少许橄榄油,放入姜粒炒出香味。 4、将用厨房纸吸干水分的虾仁加入一起炒。 5、炒到虾仁转变颜色 。 6、加入秋葵一起翻炒。 7、调入少许盐、鸡精炒均匀即可熄火上碟。 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 老人 秋季食谱 宴客菜