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经典蛋炒饭
“ 经典的蛋炒饭,可以当做孕妇的早餐,再搭配上一碗牛奶,是一种很好的孕妇早餐组合。” [主料] 鸡蛋:2枚 隔夜米饭:300g [辅料] 葱花:5g [配料] 盐:3g 花生油:25ml 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [经典蛋炒饭的做法步骤] 1、热锅下油,待油烧至8成熟时打入两枚鸡蛋。 2、用炒勺把鸡蛋滑散。 3、再放入大米饭。 4、用铲子炒散。 5、再加入葱花和盐,翻炒至米饭颗粒分明时关火即可。 [小窍门] 1、,孕妇饮食,不要加味精。 2、,要用隔夜的大米饭来炒才好吃。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 晚餐 工作餐