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馋嘴小吃---银耳南瓜露
“ 这是一道滋补养颜的佳品,口感甜润细腻。 南瓜和银耳的营养都是非常丰富,也都是美容的好东西。 这道甜品很适合秋日,当做下午茶的加餐也是很不错的。” [主料] 干银耳:一个 南瓜:100克 [辅料] 冰糖:40克 牛奶:150克 水淀粉:20克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [银耳南瓜露的做法步骤] 1、准备好所有的食材。 2、银耳用清水浸泡。 3、泡好的银耳洗净撕成小块放入搅拌机。 4、把银耳打碎。 5、打碎的银耳倒入炖盅加入一半的冰糖和少许水。 6、炖盅放入蒸锅加盖蒸制40分钟。 7、南瓜去皮切片放入盘中包上保鲜膜。 8、放入微波炉高火3-5分钟。 9、把南瓜用汤勺压成泥。 10、奶锅中加入南瓜泥和牛奶,再加少许清水。 11、再加入剩下的冰糖煮至冰糖融化。 12、淋入水淀粉勾薄芡。 13、把南瓜汁盛入碗中加入两勺银耳羹即可食用。 [小窍门] 银耳打碎再蒸,比较容易蒸熟,也能使南瓜露的口感更好。 南瓜泥一定要很细腻,成品口感才会爽滑细腻。 使用的厨具:搅拌机、微波炉、蒸锅 所属分类: 甜品 家常菜 冰品 儿童 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐