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肉未炒萝卜丝
“ 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化.” [主料] 萝卜:1个 瘦肉:250克 [辅料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 糖:适量 蒜:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉未炒萝卜丝的做法步骤] 1、准备好食材。 2、瘦肉剁碎,用油、盐、糖、酱油进行调味,腌制1小时。 3、白萝卜剥皮 。 4、再刨丝。 5、下油锅,把肉未爆香,炒至八九成熟时,捞起。 6、再下油锅,加上蒜头,倒进萝卜丝进行翻炒。 7、加少许酱油。 8、加少许盐、糖进行调味。 9、最后,倒进肉未翻炒至熟。即可。 [小窍门] 白萝卜忌人参、西洋参同食。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐