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白蛤盐基豆瓣汤
“ 此盐基不是彼盐基----启东话里的“盐基”,包含了好几个品种,有酸菜,有咸菜,有咸菜干, 我今天用的是咸菜干。 味道非常香,不酸,烧肉非常好吃, 启东农村里,家家都腌着这么几坛的菜干,逢下雪下雨,逢田里没有青菜时候,拿出来,再泡上一些蚕豆干,煮一大锅,一大家子人热乎乎的吃上一顿! 非常土的做法。 现在很多在外地工作的启东人,回到家乡,就想吃吃农家菜,而现在做这个‘盐基豆瓣汤’,往往还放了一些海鲜,在满足思乡之情的时候,也让菜肴更为鲜美。” [主料] 白蛤:500克 [辅料] 盐基:50克(干) 蚕豆:100克 [配料] 葱:适量 盐:适量 姜:适量 鸡精:适量 油:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [白蛤盐基豆瓣汤的做法步骤] 1、准备食才--干蚕豆提早一天泡好,剥壳,洗净, 2、白蛤用淡盐水浸泡好,洗净. 3、盐基干用清水洗净,浸泡一下。 4、锅里油热,放下豆瓣煸炒。 5、加2碗清水,大火煮开5分钟。 6、放下盐基,大火煮开,中小火煮15分钟。 7、把白蛤放入,加姜片,料酒,煮至白蛤开壳。 8、加盐,鸡精,葱花即可。 [小窍门] 1、.盐基干口感比较硬,要煮的久一点。 2、.此菜粗纤维多,胃不好的少吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 午餐