快好知 kuaihz


强身健体豆浆---糙米花生豆浆
“ 此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。 为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。” [主料] 糙米:60克 花生米:10克 [辅料] 白糖:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [糙米花生豆浆的做法步骤] 1、准备好所有的食材。 2、糙米和花生用清水浸泡30分钟。 3、泡过的食材放入豆浆机中。 4、加盖按下米香豆浆键。 5、煮好的豆浆加入白糖调味即可饮用。 [小窍门] 此米浆不用过滤。 白糖可随意,不加也很香浓爽滑。 所属分类: 饮品