排毒养颜--蜜汁苦瓜
[主料]
苦瓜：1根
胡萝卜：20克
[辅料]
蜂蜜：30克
冰糖：20克
酱油：10毫升
口味：甜味
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[蜜汁苦瓜的做法步骤]
1、先将苦瓜洗净。
2、切成薄片。
3、过热水淖一下，捞出来过一下凉开水。
4、锅里放水，放入冰糖熬制。
5、蜂蜜30毫升。
6、倒入蜂蜜、酱油，熬制浓稠即可。
7、将熬好的汁浇上，撒上胡萝卜丝即可。