蒜苔炒蒸槐花 “ 微辣,槐香浓郁,松散不粘。” [主料] 槐花:适量 玉米油:适量 面粉:适量 [辅料] 红椒:适量 蒜苔:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒜苔炒蒸槐花的做法步骤] 1、槐花择洗净。 2、控水。 3、适量食用油拌匀。 4、适量面粉。 5、抄拌均匀。 6、开锅上屉大火蒸6分钟。 7、蒸好的槐花。 8、槐花倒入盆中,撒上适量盐,簸匀。 9、红椒,蒜苔切小粒。 10、锅内适量油烧热,几粒花椒炒香,红椒,蒜苔倒入,翔炒几下。 11、槐花倒入。 12、翻炒几下。 13、一点点盐,鸡精调味。 14、翻炒均匀关火盛盘。 15、成品。 16、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐