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【飞禽走兽】——上校鸡块
“ 很喜欢吃KFC的上校鸡块,每次去都是必点的。越吃越觉得好贵,几小块鸡肉就要十几块钱,十几块钱的鸡肉够我做好多了,而且自己在家做的吃起来更安心呢。” [主料] 鸡胸肉:2块 [辅料] 盐:3克 生抽:1汤匙 料酒:1汤匙 黑胡椒:适量 鸡蛋:2个 淀粉:30克 面包糠:50克 番茄酱:适量 口味:其他 工艺:炸 耗时:一小时 难度:普通 [上校鸡块的做法步骤] 1、准备所需要的食材。 2、鸡胸肉洗净剁成肉泥。 3、放入盐,生抽,料酒,黑胡椒,1个鸡蛋和淀粉搅拌至上劲。 4、搅拌好的鸡肉馅。 5、把鸡肉馅整形成长方形,也可以用各种模具做成可爱的形状。整形好的鸡块放入冰箱冷冻一个小时,这样会方便裹蛋液。 6、冷冻好的鸡肉块可以根据大小改刀。 7、平底锅倒入没过锅底的油。 8、鸡蛋打散,鸡肉块沾上蛋液。 9、裹上面包糠。 10、油热后放入鸡块中火炸制。 11、炸至一面定型后翻面,改大火,炸至两面金黄。 12、炸好的鸡块装盘,配上番茄酱上桌。 [小窍门] 整形好的鸡肉块冷冻一下定型,这样方便后面的操作。 炸制鸡块的时候不要急于翻面,可以用铲子轻推,如果能推得动再用铲子轻轻翻面。 所属分类: 小吃 儿童 夏季食谱 快餐