铁锅靠大鹅 “ 靠制:是众多烹饪技法中的一种。它和烧、焖、煨、烩都属于一类。特点是:小火、宽汤、时间长。” [主料] 鹅:1/4只 [辅料] 陈皮:1块 花椒:20粒 大料:1枚 桂皮:1小块 香叶:3片 葱:适量 姜:适量 花生油:适量 生抽:适量 老抽:适量 料酒:适量 盐:适量 糖:适量 口味:清淡 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [铁锅靠大鹅的做法步骤] 1、将鹅洗净、斩块 2、辅料:陈皮、花椒、大料、桂皮、香叶、葱、姜 3、飞水去腥。将鹅肉块凉水入锅,烧开后撇去浮沫。并将鹅肉用清水冲洗干净。 4、将花生油倒入铁锅内烧热,放入大料、桂皮、花椒用小火炒出香味。 5、然后放入陈皮、香叶、葱段、姜片炒香。 6、下入洗净的鹅肉块煸炒均匀。 7、烹入料酒 8、加老抽煸炒均匀 9、加生抽、盐、糖调味。加水烧开后,转小火焖制1小时以上。然后用大火收汁即可。 10、将靠透的鹅肉块,出锅装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐