佛手瓜炒肉片 “ 佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。做菜也是个百搭的菜,可荤可素,可炒可煮,味道都非常好。” [主料] 佛手瓜:360克 猪肉:100克 蒜苗:3根 青辣椒:1个 红辣椒干:2克 [辅料] 油:20克 盐:3克 酱油:5毫升 生粉:3克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [佛手瓜炒肉片的做法步骤] 1、材料洗净切片,肉用盐、酱油生粉腌渍。 2、热油锅爆蒜白和青辣椒片,加酱油铲出。 3、热油锅炒肉片,铲出。 4、炒佛手瓜片,加盐。 5、将肉片、青辣椒、红辣椒干和蒜苗加入佛手瓜中继续翻炒出锅。 所属分类: 热菜 湘菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐