洋葱黑椒汁三文鱼 [主料] 三文鱼:适量 [辅料] 黄灯笼椒:适量 洋葱:适量 姜:适量 [配料] 黑椒汁:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [洋葱黑椒汁三文鱼的做法步骤] 1、黄灯笼椒切成小粒。 2、洋葱也切成小粒。 3、烧热锅倒入少许橄榄油,放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。 4、中火煎至两边金黄色。 5、出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用 6、锅里无需再倒油,直接把洋葱粒倒入大火炒。 7、再加入黄灯笼椒粒一起炒。 8、倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。 [小窍门] 不必放盐了,因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 粤菜 儿童 秋季食谱 宴客菜 晚餐