酸甜可口的时令菜——菠萝鸡丁 “ 现在正是菠萝上市的季节,喜欢吃菠萝,更喜欢用菠萝入菜,酸酸甜甜伴着菠萝的清香,让人忍不住多吃一口。” [主料] 鸡胸肉:200克 菠萝:200克 [辅料] 青椒:1个 红椒:1个 [配料] 番茄酱:2大匙 盐:1/2茶匙 白糖:1/2茶匙 料酒:1茶匙 黑胡椒:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [菠萝鸡丁的做法步骤] 1、准备所需食材。 2、鸡胸肉切丁,用料酒黑胡椒和少量的盐拌匀,腌30分钟。 3、菠萝切丁泡在淡盐水里。 4、青椒和红椒切小块。 5、锅里倒适量油烧热。 6、放入鸡丁翻炒至变色。 7、鸡丁变色后放入青红椒和菠萝快速的炒几下。 8、放入白糖翻炒。 9、放入盐翻炒均匀。 10、放入番茄酱炒匀。 [小窍门] 菠萝下锅后炒的时间短点可以减少出汁,不过我喜欢吃多炒一会的,所以炒至的时间长短,根据你的喜好来。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 儿童 云南菜 夏季食谱 宴客菜 午餐