干煎秋刀鱼----好吃不怕重复 “ 煎鱼其实很简单,鱼稍微用盐腌制一下,洗净晾干,猛火下油煎鱼就肯定不会粘锅。因为鱼肉蛋白遇到高温会立即凝固,还要注意不要立即反动,煎出来的鱼甘香可口,配上几片柠檬,爽极了,哈哈。” [主料] 秋刀鱼:三条 [辅料] 盐:适量 柠檬:半个 酱油:适量 日本芥末:适量 口味:鱼香 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:普通 [干煎秋刀鱼的做法步骤] 1、将鱼去肚洗净,用盐稍腌十分钟,洗净切段晾干。 2、起油锅,猛火下油,下鱼。 3、稍摇一下锅,让油走均匀,过一分钟左右将鱼反转,将火调之中小火。 4、盛出装盘即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐