金镶玉 “ 又是苦瓜,不过这次加了猪肉,所以成菜吃起来一点也不会苦,而且香香脆脆。既能解决嘴馋,又能中和煎肉饼带来的热量和火气。不喜欢干干的菜品的朋友,也可选择用蔬菜垫底,再淋上炒制的欠汁,又是另一种口味。 之所以为它取名金镶玉,主要是成菜外表金黄,而里面又夹着翠绿的苦瓜,像翡翠。” [主料] 苦瓜:半条 猪瘦肉:400克 [辅料] 葱:1根 面粉:适量 生粉:适量 胡萝卜:适量 [配料] 鸡精:适量 油:适量 盐:适量 酱油:适量 料酒:适量 生姜:适量 口味:苦味 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:普通 [金镶玉的做法步骤] 1、姜切成沫,胡萝卜切成小丁,葱白和葱绿分别切细,包菜切丝。苦瓜切成沫,用适量盐腌制5分钟。 2、将猪肉剁成肉馅,加上生粉、料酒、生姜沫、鸡精、适量盐拌匀。 3、挤出2中苦瓜的水份,与腌制的猪肉馅、面粉一起拌或揉匀后,捏成饼状。 4、...... 5、..... 6、将白菜在开水里氽熟后摆盘。 7、起锅,放油,油热后将5中做好的半成品放入油中煎炸。 8、待其两面颜色变成金黄后,可夹起摆盘,直接食用。 所属分类: 小吃 家常菜 老人 冬季食谱 晚餐菜谱蛋蛋韭菜煎饼梅干菜蒸肉饼 ☆蒸肉饼8皮蛋腊肉粥【干豆角红烧肉】大口吃肉的感觉才叫爽!炝拌藕片柠檬方(Lemon Bars)小朋友的最爱的小零食-一般人我不告诉他=蜜炒年糕黑天鹅奶油泡芙^(00)^ 台式芋头蒸肉饼 ☆蒸肉饼7日式杏鲍菇仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--蔬菜也要有滋味(蒜蓉鲮鱼油麦菜)小葱煸大肠果酱三明治^(00)^ 咖哩南瓜蒸肉饼 ☆蒸肉饼6千岛牛肉汉堡【荷美尔18般美味,“宴”惊四座】香肠菜饭^(00)^ 塔香蛤蜊蒸肉饼 ☆蒸肉饼5最爱的红烧肉香蕉芝麻可可脆条三色塔沙拉太子参胡萝卜炖肉汤冬日暖心甜品——香蕉巧克力蛋糕蜜糖雪梨煲仔排骨饭—捷赛私房菜营养满分清爽沙拉怀旧土豆沙拉培根菠菜沙拉和风什锦蘑菇沙拉香菇酿鹌鹑蛋