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橙汁苦瓜
[主料] 苦瓜:1根 [辅料] 橙子味果珍:适量 [配料] 水淀粉:适量 口味:苦味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [橙汁苦瓜的做法步骤] 1、苦瓜一分为二。 2、用勺子把去掉苦瓜瓤。 3、切成厚薄均匀的小片。 4、用烧开的淡盐水焯半分钟。 5、立即倒入冰水里,冰一下,能去苦味,喜欢吃苦的就不用了。 6、冲点果珍。 7、放锅里烧开。 8、水淀粉勾芡,浇到摆好盘的苦瓜上即可。 所属分类: 饮品 家常菜 老人 下午茶 夏季食谱 快餐