肉夹馍“ 肉夹馍,实际是两种食物的绝妙组合:腊汁肉,白吉馍。”
[主料]
面粉:300g
水:160g
盐:2g
鲜酵母:6g
[辅料]
五花肉:500g
炖肉料:适量
葱段:1段
姜片:2片
红辣椒:1个
尖椒:1个
香菜:适量
[调料]
白糖:1勺
老抽:1勺
酱油:2勺
盐:适量
口味:五香
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[肉夹馍的做法步骤]
1、五花肉切小块。
2、准备炖肉料、葱段、姜片、红辣椒。
3、准备老抽、酱油、盐、白糖。
4、冷水下锅,所有配料一起放进去,大火煮开,转小火炖一个小时。
5、将水、面粉、盐、酵母放入面包桶。
6、选择iMix程序,将面团揉至光滑即可。
7、取出手揉光滑,盖保鲜膜醒发半小时。
8、平均分成六份。
9、滚圆,搓成橄榄形。
10、取一个面剂擀长。
11、从上向下卷好,收尾处压在面团底下。
12、卷面向下,用手压扁,擀成10CM直径圆饼,盖保鲜膜静置10分钟。
13、锅里不放油,开小火两面烙出花纹,大约1分钟。
14、放入烤箱中下层,上下火170℃,烤6-10分钟,看到饼微微鼓起就好了。
15、尖椒和香菜切碎。
16、将煮好的肉切碎,边切边往里加炖肉的汤。
17、肉切好和尖椒香菜混合在一起。
18、将烤好的白吉馍从中间切开,肉夹进去就可以吃了。
[小窍门]
1、、没有鲜酵母可用干酵母2克代替。
2、、没有烤箱就用平底锅慢慢烙熟。
3、、小面团要一个一个的滚圆,再按先后顺序搓长、卷、擀,让面团可以有时间松驰,擀的时候才不会回缩。
感谢非儿提供配方。
使用的厨具:电饼铛、烤箱
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