8个月以上蔬菜土豆条
“ 手指食物是指孩子能自己蘸着吃、抓着吃拿着吃的食物，就都可以称作手指食物，今天的这个土豆条很软，非常适合八个月的宝宝自己抓着吃，里面还有蔬菜、芝麻酱、肉末等等，营养也非常丰富，花生酱放进去吃起来会非常香，也可以替换成芝麻酱等等。
我这次做成了条状你也可以做成小颗的粒状，因为有土豆所以可以作为主食吃哦
不要一直给孩子吃糊糊拉，其实孩子的学习能力非常强，你需要多给孩子一些机会锻炼自主进食的能力，当你放手让他做的时候，你会发现他的进步超乎你的想象哦
如果觉得这个量有点多也可以减半做哦”
[主料]
土豆：100克
胡萝卜：15克
菠菜：10克
蛋黄：20克
熟肉末：15克
[辅料]
面粉：10克
玉米淀粉：10克
花生酱：10克
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[蔬菜土豆条的做法步骤]
1、全部材料准备好
2、土豆去皮切丁跟胡萝卜一起水煮蒸熟备用
3、锅里水烧开加入菠菜焯水
4、把胡萝卜跟菠菜全部切碎备用
5、蒸熟的土豆、胡萝卜、菠菜、 面粉、玉米淀粉、蛋黄、花生酱10克、 熟肉末15克，全部放到碗里
6、土豆压成泥混合好，放入一个裱花袋里
7、水煮开后关小火，裱花袋剪小口挤出来一条条的，煮熟即可
[小窍门]
1、、可以把土豆换成紫薯、南瓜等等，但是南瓜水分不要太多
2、、可以换成其他的蔬菜
3、、如果分量太多可以减半，或者做好以后冷冻一部分，下次拿出来彻底加热就可以食用
使用的厨具：煮锅
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