水晶春卷(越南春卷) “ 春卷相信大家都吃过,油炸食品,而且还非常吸油,一口咬下去,这个爆汁(爆油)体验简直太“爽”了[笑哭 R ][害羞 R ]想吃却又觉得太油怎么办,改成最健康的烹饪方式“蒸”春卷呀!” [主料] 越南春卷皮:一袋(糯米皮) 肉末:适量 粉丝:1把 绿豆芽:适量 胡萝卜:1根 鸡蛋:2个 [辅料] 黄豆酱:1勺 甜面酱:1勺 柱侯酱:少许 酱:少许 味极鲜酱油:一1勺 鸡汁:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [水晶春卷的做法步骤] 1、首先要先将粉丝煮熟,用冷水冲凉后备用,胡萝卜切丝,准备肉末,豆芽,鸡蛋。 2、先炒肉末。 3、再炒鸡蛋。 4、依次加胡萝卜丝和豆芽炒熟。 5、在加入粉丝。 6、炒拌均匀关小火加入准备好的几种酱料加入味极鲜酱油和鸡汁拌匀。 7、米皮需要先冲一道冷水,等待五秒钟性质变软后即可进行包裹。 8、包好的春卷需要上锅蒸一分钟(待蒸锅上汽在蒸)。 9、晶莹剔透的水晶春卷就做好了,相比创统的油炸春卷,口感是软糯Q弹的,且少油健康。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐