丝瓜菌菇豆腐汤“ 煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤,加了丝瓜和菌菇的豆腐汤,清淡爽口,营养丰富,味道又非常鲜美。
嫩嫩的豆腐入口即化,汤汁饱含丝瓜的清香,味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。”
[主料]
丝瓜:260g
蟹味菇:150g
嫩豆腐:300g
[辅料]
小葱:10g
[调料]
花生油:5ml
盐:3g
香油:3ml
[其它]
饮用水:1500ml
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:简单
[丝瓜菌菇豆腐汤的做法步骤]
1、准备所需食材:丝瓜260g、蟹味菇150g、嫩豆腐300g、小葱10g。
2、小葱切末、丝瓜刮去外皮后切成滚刀块备用。
3、把嫩豆腐从盒子取出,切成小块备用。
4、蟹味菇去除根部清洗干净;平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油5ml,油热后放入蟹味菇炒软(中火2分钟)。
5、取汤锅加入饮用水1500ml,大火煮开后下入豆腐块(大火5分钟)。
6、加入炒软的蟹味菇。
7、下入丝瓜块煮软(中火2分钟)。
8、淋入香油3ml。
9、调入盐3g、撒入小葱末,搅拌均匀即可关火(中火1分钟)。
10、鲜香美味而又营养丰富的丝瓜菌菇豆腐汤就做好了。
[小窍门]
1、、调味品用量可以根据个人口味进行调整。
2、、如果想喝浓稠点的汤,可以加一点淀粉水勾个芡。
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 汤类 家常菜