快好知 kuaihz


黑豆渣馒头
“ 外婆自己种的黑豆,个头不大也不如外面超市卖的圆乎,但是绝对的无添加,磨出的豆浆最大的优点是完全没有豆腥味,过滤出的豆渣千万不要浪费了哦,做成馒头,非常好吃。” [主料] 黑豆渣:一碗 中筋粉:两杯 [辅料] 酵母:3g 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [黑豆渣馒头的做法步骤] 1、一碗豆渣加两杯面粉加入3克酵母,揉成面团,冰箱低温发酵一晚 2、发酵一晚后面团涨大两倍 3、案板撒少许面粉,取出面团揉圆,静止十分钟 4、再次揉成你喜欢的样子,我是刀切的,你可以整理成你喜欢的样子 5、放上蒸锅,二次发酵半小时 6、半小时后,开大火烧开水,上汽后改中小火,蒸十分钟,关火,焖十分钟 7、配上杯豆浆,暖暖的哦 [小窍门] 采用了低温发酵一晚,你也可以常温发酵到面团涨大,总之要发酵到位但不能发酵过头,否则面团发酸就不好吃了。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐