让宝宝爱上吃菜——五彩蔬菜丁 [主料] 胡萝卜:适量 玉米粒:适量 莴笋:适量 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 蒜:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [五彩蔬菜丁的做法步骤] 1、胡萝卜去皮洗净切成小丁。 2、莴笋去皮洗净切成小丁,蒜去皮切碎备用。 3、煮锅烧开一锅水,放入玉米粒焯熟捞出备用。 4、把胡萝卜丁和莴笋丁分别焯水。 5、炒锅上火,放入食用油烧热爆香蒜末。 6、放入玉米粒、胡萝卜丁和莴笋丁翻炒。 7、调入盐、鸡精翻炒均匀即可关火食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜