芝麻酱拌面条
“ 菠菜中还含有胡萝卜素和酚类化合物，包括类黄酮。胡萝卜素是类胡萝卜素的一种，具有抗氧化、抗肿瘤、增强免疫力等多种生物学作用。秋天的菠菜特别嫩，口感好。”
[主料]
面条：适量
[辅料]
菠菜：适量
香菜：适量
芝麻酱：适量
辣椒油：适量
生抽：适量
盐：适量
口味：咸香
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[芝麻酱拌面条的做法步骤]
1、准备食材的同时把面条煮熟
2、煮面条的水焯一下青菜
3、把所有调料混合拌匀
4、青菜切断放入用凉水投好的面条中
5、倒入酱料拌匀即可。
[小窍门]
天凉，面条过水温热的就可以。
使用的厨具：煮锅
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