罗汉果灵芝茶
“ 今年生意惨淡，公司倒闭，入不敷出，天天上火。前些天在网上买了些罗汉果，泡水喝，败败火吧。罗汉果是清热润肺的，灵芝是扶正固本的。 平时煲汤的时候放上灵芝和罗汉果 对于身体等气血都是有不错的调理作用 也可以起到一定的补益肝脾的作用。”
[主料]
罗汉果：半个
紫灵芝：两片
[辅料]
水：1000ml
口味：原味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[罗汉果灵芝茶的做法步骤]
1、 灵芝，罗汉果用水清洗干净，掰开备用。
2、将所有食材放入茶杯内。
3、烧开水，加入500毫升80度左右的水，洗茶，倒掉。
4、从新加入开水，等等两三分钟就可以喝了，喝完再续水。
[小窍门]
1、、灵芝是一个调补气血 同时增强抵抗力的中药 罗汉果对于身体也是大有益处的。可以搭配服用。
2、、罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
3、、灵芝我用的是祁达堂椴木紫芝，椴木的也行，千万不要袋栽的，没作用。
4、、在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果灵芝茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。
使用的厨具：其他
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