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红烧肉
“ 这几天阴雨连绵,天气凉爽,气候宜人,适合吃肉肉,红烧肉做给无肉不欢的小朋友,解馋又营养,补充暑热消耗的能量。” [主料] 五花肉:500g [辅料] 葱:适量 姜:适量 花椒粒:适量 八角:1个 木瓜籽:适量 生抽:适量 料酒:适量 冰糖:适量 老抽:适量 口味:原味 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [红烧肉的做法步骤] 1、买回来的新鲜五花肉,肉质很干爽,没有一点水分,这肉可香了。有人会担心夏天吃肉会不会上火,放心吧,只要不加辛辣调料是不会上火的。 2、先用温水洗一洗,把肉放冷冻室冻上半小时左右,好切又杀菌,然后取出来按照自己喜欢的大小切块,今天冻的时间有点短,不过还是蛮好切的。 3、切好的肉块用冷水浸泡出血水,大约半小时左右,再反复清洗干净,这种做法是不焯水,所以一定要泡出血水,中间注意换2次水。今天买这肉比较新鲜,基本没有血水。 4、切好的肉块用冷水浸泡出血水,大约半小时左右,再反复清洗干净,这种做法是不焯水,所以一定要泡出血水,中间注意换2次水。今天买这肉比较新鲜,基本没有血水。 5、炒锅无需加油,小火慢慢加热,倒入洗干净的五花肉,小火慢慢的翻炒至出油。 6、炒至肥肉出油,会出来很多油的,油炒出来再炖就不会肥腻了。 7、葱去皮洗净切段,姜去皮洗净切片;花椒大料过水冲洗干净,黑色的是木瓜籽, 木瓜籽里含有木瓜素,可以将鲜肉软化,起到嫩肉的效果,所以吃木瓜的时候可以将木瓜籽留着,在炖肉的时候放入,这样肉质就会变得很鲜嫩。 8、炒至肉块完全变色加入葱、姜、花椒、大料、少许老抽、生抽、料酒翻炒。 9、炒至五花肉完全上色,倒入压力锅,加入盐、冰糖和适量的开水,如果不想有汤汁的可以不加水,我想用老汤,就多加了一点水,压力锅设置煮肉档,启动电源。 10、自动跳闸再闷一会,打开压力锅,红烧肉就做好了。 11、美味红烧肉出锅,看着就有食欲,既可饱口福、解馋,对身体也大有裨益。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 热菜 家常菜