炒三丁 [主料] 瘦猪肉:适量 葫芦:适量 胡萝卜:适量 青椒:适量 大蒜头:适量 淀粉:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒三丁的做法步骤] 1、准备好食材。 2、葫芦、瘦肉和胡萝卜切成小丁,青椒切成小圈,大蒜头拍碎。 3、肉丁用淀粉和少许油抓匀。 4、起锅烧油。 5、油七成热时,下猪肉粒快速翻炒变色。 6、下青椒和大蒜头翻炒。 7、下胡萝卜粒翻炒断生。 8、稍煮一会儿。 9、下葫芦粒翻炒断生。 10、翻炒均匀。 11、加盐、鸡精、蚝油调味。 12、加水淀粉勾芡,翻炒均匀。 13、起锅装盘。 14、美美哒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐