快好知 kuaihz


蒜蓉浇汁菜芯
“ 颜色碧绿,蒜香味浓郁,看着蛮有食欲,是一道清爽美味拌菜!” [主料] 菜芯:适量 [辅料] 大蒜:几瓣 [调料] 稻米油:适量 盐:适量 蚝油:适量 淀粉:适量 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜蓉浇汁菜芯的做法步骤] 1、菜芯洗净沥干备用。 2、菜芯茎对半切开(容易熟且入味)。 3、大蒜去皮切成末备用。 4、勾芡备好。 5、汤锅内加水烧开,下菜芯加盐,滴两滴油焯熟( 约一分钟)。 6、捞出沥干摆盘。 7、炒锅加热倒入油,下蒜末煸香。 8、加入适量清水烧开,加入适量盐及蚝油。 9、淋入芡汁搅拌均匀烧开即可。 10、把芡汁浇在菜芯上。 [小窍门] 勾薄芡即可! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐