百吃不厌的橄榄菜豆角炒肉末 “ 每次没胃口不知道吃什么的时候,就会炒这盘菜,配上橄榄菜是一绝呀!搭配馒头米饭稀饭都可以,绝对是下饭神器!” [主料] 四季豆:300g 肉末:100g [辅料] 橄榄菜:1勺 [调料] 生抽:1勺 白糖:2g 蒜:2瓣 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [橄榄菜豆角炒肉末的做法步骤] 1、材料准备好,四季豆切小丁,蒜切片。喜欢吃辣的可以来点小米辣,我没放。 2、锅内放适量油,下入肉沫划熟。 3、肉沫炒至变色盛出待用。 4、不用另起锅,直接用刚才炒肉沫的油,下入蒜片爆香。 5、炒出蒜香味后下入四季豆翻炒。 6、炒至四季豆变色。 7、加入炒好的肉末。 8、加入橄榄菜,生抽和糖。橄榄菜根据自己口味多加点也没事,不用另外放盐。 9、炒匀后盖上锅盖焖一会即可出锅。 10、咸香下饭,绝对米饭杀手。 [小窍门] 生抽和橄榄菜都是咸的,我没有另外放盐,如果口味重,可以出锅前尝尝咸淡适量加点。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐