玫瑰梅玉米糕“ 玉米糕具有均衡营养、健脾益胃、润肠通便、补虚强身的功效。这样的搭配方法可以有健脾胃的作用,还可以润肠通便的哦,同时也可以有降脂减肥的效果,对于经常便秘的人群来说是不错的选择呢。”
[主料]
玉米粉:180g
面粉:70g
[辅料]
玫瑰梅:8颗
白糖:70g
水:适量
酵母:3.5g
口味:原味
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[玫瑰梅玉米糕的做法步骤]
1、把180克玉米粉,70克面粉倒入碗里
270、克白糖加3.5克酵母加190毫升温水倒入碗里化开
3、搅拌均匀盖上纱布发酵1个小时
4、等发酵成这种窝蜂巢就可以了,顺时搅拌把空气搅拌出来
5、玫瑰梅切小丁
6、盘里刷油
7、把面浆倒入盘中
8、撒入玫瑰梅丁
9、锅中放入水,放入蒸15分钟
10、出锅后,冷却20分钟就可以脱模了
11、切块,香软甜的玉米糕就做了,是不是特别简单呢
12、大家做发酵糕点一定要用酵母,宁愿等时间长一点,酵母本身含有很多对我们人体所有着很多的微量元素,泡打粉是一种化学发酵跟酵母自然发酵是完全不同的
13、经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还很容易消化和吸收
14、适合健脾养胃的人群食用,缓解脾胃虚弱补虚强身,很有价值的,动手试一试吧
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 糕点