竹笋炒芹菜 “ 清香的芹菜与清脆的竹笋搭配清炒,简单的素菜,不但非常好吃,而且非常养生保健。有着清肠、排毒、清热、去火、润秋燥、减脂、降压等功效。” [主料] 竹笋:200g 芹菜:200g [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 白糖:适量 葱姜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [竹笋炒芹菜的做法步骤] 1、芹菜摘洗干净。 2、竹笋切成条。 3、芹菜切成条。 4、胡萝卜洗干净切成条。 5、煮锅加水,竹笋入锅焯水后捞出沥干水。 6、起油锅,葱姜入锅煸香后芹菜入锅炒。 7、竹笋入锅炒。 8、加生抽炒。 9、胡萝卜入锅炒。 10、加白糖炒。 11、加盐炒。 12、炒均匀关火,盛出享用。 [小窍门] 1、、调味品依据个人口味添加。 2、、此菜不宜添加色重味重的调味品。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐