快好知 kuaihz


蔬菜丸子
“ 每逢春节,丸子是必须要做的,取丸子团团圆圆的吉祥,象征着团圆、圆满、美满、完美等等。做丸子的食材多以肉为主,今年稍作调整,又做了这款蔬菜丸子,既沾了团团圆圆的喜庆,也均衡了节日期间的营养摄入。再有,这款丸子也很好吃。” [主料] 木耳:50g 青椒:80g 胡萝卜:150g 土豆:250g [辅料] 油:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炸 耗时:三刻钟 难度:普通 [蔬菜丸子的做法步骤] 1、将需要的食材摘洗干净。 2、土豆切成丁。 3、土豆入煮锅蒸熟。 4、青椒切碎。 5、木耳切碎。 6、胡萝卜擦碎。 7、蒸熟的土豆碾成泥。 8、几种食材置于同一个容器中搅拌均匀。 9、加盐、味精。 10、再搅拌均匀。 11、团成丸子。 12、入油锅炸熟。捞出沥干油。 13、即可享用。 [小窍门] 1、、丸子的用料可以随意调整。 2、、蔬菜丸子很好熟,炸至微黄即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐