芝麻鱼头汤
“ 白芝麻中含有丰富的维生素e，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；
而且还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。白”
[主料]
鱼头：1个
白芝麻：5勺
[辅料]
姜：1块
红枣：8个
口味：鱼香
工艺：炒
耗时：数小时
难度：简单
[芝麻鱼头汤的做法步骤]
11、.鱼头一个切两半。
22、.姜一块。
33、.锅烧热放油姜芝麻炒香放鱼下去煎。
44、.鱼两面煎。
55、.倒入温水煮开放红枣。
66、.倒入陶瓷锅闷一小时或者两小时都可以！
77、.成品。
使用的厨具：炖盅、平底锅
所属分类： 汤类 家常菜