莴笋炒肉片 “ 这是一道清脆爽口,肉质鲜嫩,方便快手的家常菜。” [主料] 里脊肉:240g 莴笋:2根 [辅料] 姜末:适量 葱花:适量 生抽:半匙 淀粉:半匙 料酒:半匙 黑胡椒:1小勺 红尖椒:2只 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [莴笋炒肉片的做法步骤] 1、莴笋切片撒盐腌制一会,里脊肉切片放入黑胡椒,料酒,生抽,淀粉。 2、肉片和腌料拌匀腌制,葱姜准备好。 3、锅热倒油倒油,放入葱姜煸香。 4、倒入肉片。 5、翻炒均匀。 6、肉片八分熟时,倒入莴笋。(莴笋腌制之后的盐水要倒掉) 7、翻炒一分钟后,撒入切小圈的红尖椒。 8、翻炒均匀,撒少许盐,一分钟后关火。 9、装盘。 [小窍门] 莴笋用盐腌制一会可以使莴笋更脆,颜色也更绿。腌制后渗出的盐水要倒掉。里脊肉嫩不用炒太久。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐