快好知 kuaihz


裙带菜排骨汤
“ 裙带菜与海带一样同生长于海里,属海藻类,裙带菜也称“海芥菜”、“裙带”,裙带菜带片深裂呈裙带状,比较薄,颜色较绿。它含丰富的微量元素,是营养丰富的“海中蔬菜”。有干品、盐渍类。今天我用的是盐渍裙带菜。 与排骨一样,炖汤很好喝,试试。 食材:排骨250克、裙带菜150克。 配料:姜适量、葱适量、枸杞子适量、精盐适量、胡椒粉适量。” [主料] 排骨:250克 裙带菜:150克 [辅料] 姜:适量 葱:适量 枸杞子:适量 胡椒粉:适量 精盐:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:普通 [裙带菜排骨汤的做法步骤] 1、排骨,买了一根大排骨,用清水泡一泡,去血水。 2、裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。 3、汤锅中烧水,待水为温时加入排骨烧开,焯水。再冲洗浮沫待用。 4、转砂锅中,水烧开,加入姜、葱,排骨,烧开5分钟,转中火炖制。大火烧浓汤,小火烧清汤,看个人喜欢。可以在汤将好之时,大火滚上5分钟即奶白浓汤。 5、排骨炖烂,大约半小时,时间按口感按个人喜欢来定。放入裙带菜煮二分钟即可,加入枸杞,盐调味。 6、非常的鲜美,适合夏天的好汤。 [小窍门] 排骨焯水在温水下锅,也可以冷水入锅去浮沫。菜谱介绍到此啦,感谢关注余甘果蜜,认为还不错可以给我一个赞哦,欢迎你的收藏、分享,谢谢你的支持!夏天里,你更喜欢哪些汤呢?欢迎你的留言。 使用的厨具:砂锅、煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐