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番茄爆炒大白菜
“ 清理冰箱时发现只剩一个白菜心、一个番茄和几朵西兰花,毫不犹豫的把它们搭配在一起,来个素食小炒,颜色还挺漂亮,有点像舌尖3金边白菜的赶脚哦!非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃,没想到上桌瞬间被抢光。” [主料] 白菜心:1个 番茄:1个 [辅料] 油:适量 盐:适量 花椒粒:适量 西兰花:适量 葱:适量 蒜:适量 糖:适量 味极鲜酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:普通 [番茄爆炒大白菜的做法步骤] 1、红心白菜洗净,番茄洗净;西兰花洗净焯水后过冷水控净水分。 2、白菜切薄片,番茄切块,葱、蒜切片。 3、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒然后取出扔掉,爆香葱、蒜片,加入番茄翻炒出汤汁。 4、加入白菜片、西兰花大火快速翻炒1分钟,加入盐、糖、少许味极鲜酱油调味。 5、出锅装盘。酸酸甜甜,爽口开胃的素炒家常菜来了。 [小窍门] 1、、大白菜是非常普通又营养丰富的家常菜,市场上有普通白菜和红心白菜之分,后者价格偏贵,但是营养价值高,而且口感特别的脆嫩,凉拌素炒都是非常爽口的美味。 2、、爆炒营养不流失,而且口感好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐