凉拌莴笋叶 [主料] 莴笋叶:适量 [辅料] 盐:适量 糖:适量 醋:适量 生抽:适量 芝麻香油:适量 橄榄油:适量 蒜瓣:2个 干辣椒:3个 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌莴笋叶的做法步骤] 1、莴笋叶洗净。 2、锅中加水烧开,加入少许盐和几滴油,将莴笋叶焯水后捞出。 3、过凉白开。 4、挤干水分,切成段。 5、蒜切末、干辣椒切段。 6、全部食材放入碗中、加入盐、糖、醋(少量)、生抽(少量)、芝麻香油和橄榄油拌匀! 7、成品 8、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜 午餐 晚餐