快好知 kuaihz


双椒炒鸡丁
“ 鸡胸肉隔三差五这样吃,有肉、有菜还不怕长肉,色香味俱全,好吃。” [主料] 鸡胸肉:半块 [辅料] 青椒:1个 红椒:2个 木耳:2朵 大蒜:2粒 大葱:半颗 [调料] 胡椒粉:1勺 生抽:1勺 蚝油:1勺 料酒:1勺 油:适量 淀粉:适量 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [双椒炒鸡丁的做法步骤] 1、准备半块鸡胸肉洗干净。 2、辅料。 3、鸡胸肉洗干净切成小丁。 4、取一小碗,把切好的鸡胸肉放碗里,里面加盐、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉用手抓匀腌制10分钟。 5、青红椒洗干净切成小块。大葱切成葱花,生姜大蒜切片,木耳撕成小朵。 6、锅中倒油,把鸡胸肉放进去翻炒至变白捞出备用。 7、起锅烧油,油温六成热爆香葱姜蒜。 8、再把青红椒和木耳放进去,里面加生抽和蚝油翻炒。 9、把青红椒和木耳翻炒断生。 10、再把鸡胸肉倒进去翻炒均匀即可出锅了。 [小窍门] 1、、鸡胸肉很鲜嫩,不用放鸡精。 2、、里面有生抽和蚝油都是咸的,所有炒的时候我没放盐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜