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黑胡椒茄味虾仁
[主料] 对虾:适量 番茄:适量 [辅料] 黑胡椒:适量 花生油:适量 生抽:适量 料酒:适量 葱:适量 食盐:适量 鸡精:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [黑胡椒茄味虾仁的做法步骤] 1、对虾去头去壳 2、沿沙线切开,去掉沙线 3、在沙线两旁再各切一刀 4、锅里放清水,料酒,食盐和葱姜,放入虾仁,焯熟 5、焯熟的虾仁冷水洗掉浮末 6、番茄切碎 7、锅烧热油 8、放番茄翻炒,翻炒的过程放葱花,食盐和生抽 9、黑胡椒粉 10、番茄变软,放黑胡椒粉,翻炒均匀 11、放入焯熟的虾仁,放鸡精,翻炒均匀即可 12、装盘 [小窍门] 番茄不要去皮,据说番茄红素主要在皮上里。炒好了以后捡出来就可以。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐