胡萝卜鲜虾米粉饼
“ 软嫩可口的小饼，没有咀嚼难度，还能帮你消灭婴儿米粉，做主食做加餐都可以呦。掌握了这种粘稠度，可以加任意的蔬菜、肉、蛋、奶，使宝宝的每一餐都尽量均衡是我们每个妈妈的使命。
参考月龄：8M+”
[主料]
胡萝卜：60克
冬瓜：50克
基围虾：5个
鸡蛋：1个
[辅料]
婴儿米粉：5克
口味：其他
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[胡萝卜鲜虾米粉饼的做法步骤]
1、食材：胡萝卜 60克，冬瓜 50克，基围虾 5个，鸡蛋 1个，婴儿米粉 5克
2、胡萝卜切丁蒸熟。>> 软烂的胡萝卜细胞壁破碎，更有利于消化吸收其营养。
3、基围虾去虾线去壳，剁碎。
4、冬瓜切碎。
5、胡萝卜、虾泥、冬瓜、鸡蛋搅拌均匀。
6、婴儿米粉倒入，搅匀。静置5分钟使米粉充分吸收水分。>>没有米粉用面粉替代。
7、不粘锅倒入橄榄油，将米粉饼一面煎熟。
8、翻面煎另一面。
9、完成。
使用的厨具：蒸锅、平底锅
所属分类： 主食 家常菜 饼