二米花生核桃粥 “ 过年过节吃腻了大鱼大肉,就来碗果仁养生粥吧!” [主料] 小米:50g 糯米:50g 熟花生:20多颗 熟核桃仁:5个 [辅料] 冰糖:1块 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [二米花生核桃粥的做法步骤] 1、两种米洗净放入砂锅给一次性好水大火煮开。 2、准备好熟的花生仁和核桃仁。 3、用擀面杖把果仁碾碎(不要碾的太碎) 4、煮开后加入冰糖转小火焖煮。 5、煮好的两种米。 6、加入果仁搅拌均匀,关火焖煮几分钟即可。 7、营养滋补养生粥。 8、晨起一碗粥。 9、简单易做。 使用的厨具:汤锅、砂锅、煮锅 所属分类: 粥 家常菜