快好知 kuaihz


蒙饼
“ 每次放假回家就缠着妈妈做,各种蔬菜加上菜汤煮熟的饼简直不要太摄魂,夏天吃爽,冬天吃暖,大家没吃过的可以试试哦~” [主料] 面粉:300g(2人量) [辅料] 土豆:1个大的 豆角:适量 茄子:两条 丝瓜:3颗(小) 青椒:1颗 南瓜:选放 东瓜:远放 西红柿:1个 [调料] 大料:2朵(小) 花椒:适量 葱:3大段 姜:2片 蒜:3瓣 干辣椒:2颗 口味:其他 工艺:烩 耗时:数小时 难度:高级 [蒙饼的做法步骤] 1300、克面180克左右水,自己适量软点好吃,盖上醒着30分钟。 2、准备好食材,除了土豆,茄子,豆浆,别的喜欢就放。 3、全部洗净切大块,茄子手撕口感好,青椒一整个最好,西红柿放了味道足。 4、像平常烙饼一样就可以,油一定抹匀,不用放盐,赶好备用,盖上。 5、锅里放油,浆调料全部放里炒出香味 6、先放豆角煸炒一下,再放土豆煸炒一下,再放茄子南瓜之类的,然后放醋一勺(放西红柿不用放了),耗油一勺,老抽一勺,生抽两勺,煸炒一下。 7、放入水,稍微多点,一会盖饼没过就好,烧开放入丝瓜再烧开,放盐(别太咸,饼比较吸汁),鸡精适量。 8、将饼放到上面,盖盖,转中小火15分钟左右饼熟 9、小心拿出切条。 10、锅里菜还有汤就大火收汁,关火,淋上香油,完美~ [小窍门] 菜不要太咸,否则饼会咸,口重可以饼熟后再放盐。 尽量不放粉条,吸水量大不好掌握容易糊锅。 放个西红柿很好吃,我没有了所以没有放。 出锅一定要淋上香油,点睛之笔。 好好享用吧,简直不要太舒服~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜