海鲜菇炒黄瓜
[主料]
海鲜菇：适量
黄瓜：适量
[辅料]
牡蛎：适量
黑芝麻：适量
蚝油：适量
盐：适量
蒜：适量
牛油果油：适量
黑芝麻粉：适量
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[海鲜菇炒黄瓜的做法步骤]
1、准备食材
2、海鲜菇切成两半，黄瓜切条，蒜切片备用 ✌️✌️
3、锅内放入牛油果油，放入蒜片炒出香味，再放入海鲜菇，海鲜菇炒软时，放黄瓜
4、抄好了后
5、撒牡蛎黑芝麻粉
6、很不错
[小窍门]
牡蛎黑芝麻食补补锌首选👍
补钙补锌爽口的别样小炒，味道棒棒哒
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐