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韭黄炒鸡蛋
“ 韭黄热量很低,含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质,有健胃、提神,保暖的功效。炒鸡蛋是很常见的家常菜,非常下饭。” [主料] 韭黄:400克 鸡蛋:2个 [辅料] 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [韭黄炒鸡蛋的做法步骤] 1、准备好食材。 2、热锅热油,倒入打散的鸡蛋,大火加热至稍凝固,铲成块翻炒。 3、直接倒入韭黄,和鸡蛋一起大火翻炒,放盐。 4、翻炒均匀,断生盛盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐