花样美食之海兔鱼干拌白菜心 “ 海兔鱼凉拌白菜芯是一道特色菜肴,主要材料为海兔鱼干,大白菜芯。其操作简单,清淡爽口广受大众的喜爱。” [主料] 海兔鱼干:适量 大白菜芯:适量 [辅料] 蒜:适量 香菜:适量 白醋:适量 味极鲜酱油:适量 白糖:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [海兔鱼干拌白菜心的做法步骤] 1、海兔鱼干两条,用温水浸泡约1小时使之变软,期间换几次水 2、大蒜三瓣剥去外皮清洗干净,用刀拍扁后切成蒜末 3、大白菜芯用水冲洗干净,控干水分后切成白菜丝 4、香菜一颗择去老叶子和根部清洗干净,切成香菜段备用 5、浸泡好的海兔鱼放入锅中蒸制20分钟,蒸好放凉后剔干净鱼骨,把鱼肉撕碎 6、把切好的白菜丝、香菜段,大蒜末和撕碎的鱼肉放入一个容器中 7、依次加入适量的盐,两小勺白醋,一小勺味极鲜酱油,一点点白糖,点几滴香油 8、用筷子搅拌均匀 9、装入盘中开始享用美味佳肴吧! 使用的厨具:其他 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐